Vihreä smoothie lasipurkissa, koristeltuna yrteillä, kookoshiutaleilla ja ruskealla murusella, vihreällä pillillä puupöydällä.

Tämä vihreä smoothie on täynnä ravinteita, vitamiineja ja luonnollista raikkautta. Se sopii täydellisesti aamupalaksi tai energiaksi keskelle päivää. Kokeile tätä helppoa ja terveellistä reseptiä!

  • 1 kypsä avokado
  • 1 banaani
  • 2 kourallista pinaattia tai lehtikaalia
  • 2 dl mantelimaitoa (tai muuta kasvipohjaista maitoa)
  • 1 rkl chian siemeniä
  • 1 tl limetin mehua (raikkauden lisäämiseksi)
  • 1 rkl hunajaa tai vaahterasiirappia (valinnainen makeutukseen)
  • Jäitä (viileyttä ja rakennetta varten)

Vihreä smoothie

Valmistusohjeet

  1. Lisää kaikki ainekset blenderiin.
  2. Sekoita korkealla teholla, kunnes smoothien koostumus on sileä ja kermaisen pehmeä. Voit säätää paksuutta lisäämällä mantelimaitoa tarpeen mukaan.
  3. Kaada smoothie lasiin, koristele esimerkiksi lehtikaalin lehdellä, limettiviipaleella tai chian siemenillä ja tarjoile heti.

Vihreän smoothien raikkaus ja terveellisyys pääsevät oikeuksiinsa oikealla blenderillä. Katso blenderivertailumme, ja löydä täydellinen laite, jolla saat smoothien koostumuksen juuri oikein!

Vinkki

Lisää joukkoon pala inkivääriä tai ripaus spirulinaa lisäravinteiden ja makuelämyksen saamiseksi.

Tämä vihreä smoothie on terveellinen ja virkistävä juoma, joka tuo energiaa ja hyvinvointia päivääsi! 🌱

Tervetuloa sivustollemme, josta löydät inspiraatiota ja vinkkejä kodin sisustamiseen sekä käytännön ohjeita kodinhoidon helpottamiseksi. Autamme sinua hyödyntämään tilaa tehokkaasti, ilmaisemaan omaa tyyliäsi ja luomaan kodin, jossa viihdyt joka päivä.

Yleistä

Aiheet

Uusimmat

Wastus.fi
  • wastus.fi 2024 - Kaikki oikeudet muutoksiin pidätetään .